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Category Archives: Psicología y psiquiatría

¿No te gusta dormir?

Si bien existen estudios que profundizan en diferentes trastornos del sueño como insomnio, depresión u otros, también existen las personas a las que nos les gusta dormir. ¿Qué pasa con ellos? Está comprobado científicamente que el ser humano necesita dormir entre 7 y 8 horas diarias de manera continua, para que durante el día puedaContinúa leyendo “¿No te gusta dormir?”

Juegos Olímpicos: Los factores tras los éxitos deportivos

Millones de personas en todo el mundo están con sus ojos puestos en el principal certamen mundial del deporte, que esta vez se realiza en la ciudad de Río de Janeiro en Brasil. Durante 19 días, se llevarán a cabo 306 pruebas, que vienen acompañadas de nuevas hazañas y marcas mundiales. ¿Cuáles son las condiciones idealesContinúa leyendo “Juegos Olímpicos: Los factores tras los éxitos deportivos”

Descubre si tienes una enfermedad psicosomática

¿Te duele una parte del cuerpo y aunque has ido al doctor no sabes lo que es ni qué lo causa? Si es así, es posible que tengas una enfermedad psicosomática. Una especialista en el tema explica de qué se trata, cómo identificarlo y cómo prevenir o sanar esos dolores físicos que surgen desde lasContinúa leyendo “Descubre si tienes una enfermedad psicosomática”

Tips para tener un sueño reparador

¿Te despiertas cansado? ¿A menudo sientes como si no durmieras lo suficiente? Una psicóloga entrega interesantes consejos para mejorar la calidad del sueño y alcanzar un buen dormir. Si en la mañana después de apagar la alarma y prender la luz de tu dormitorio sientes que podrías continuar durmiendo otras ocho horas más, es queContinúa leyendo “Tips para tener un sueño reparador”

Biosíntesis: una terapia para aliviar el estrés

La terapia corporal integral Biosíntesis conecta a la persona con las tres dimensiones: somática, psicológica y espiritual, bajando con ello los niveles de estrés, las tensiones corporales y los trastornos de origen psicosomáticos. Si estás estresado y has probado con terapias psicológicas tradicionales y no te ha resultado, una buena opción sería conocer la biosíntesis.Continúa leyendo “Biosíntesis: una terapia para aliviar el estrés”

¿Qué es el delirio mesiánico?

Franco Ferrada, el joven que entró a la jaula de los leones en el Zoológico Metropolitano, padecería de un deliro mesiánico, es decir, estaba convencido de que era el enviado de Dios y que poseía poder, por lo que los felinos no lo iban a atacar. Una psicóloga explica de qué se trata ese cuadroContinúa leyendo “¿Qué es el delirio mesiánico?”